Nutrithérapie & diabète
STRATEGIE N°1
Recherche vos causes du diabète et agir efficacement dessus.
En nutrithérapie, nous allons rechercher
les causes du diabète et nous allons mettre en place des stratégies et des résolutions efficaces pour les solutionner;
10 Stratégies pour équilibrer votre diabète facilement
STRATEGIE N°2
Mieux choisir vos glucides
= Mettre en pratique le régime IG BAS.
Qu'est ce que le régime à index glycémique bas?
Le régime à index glycémique bas est LE régime qui permet de maigrir en maîtrisant votre glycémie.
Il vous apprend à choisir des aliments riches en fibres et en glucides lents ce qui permet de stabiliser votre glycémie et de réveiller la fonte des graisses.
Comme votre taux de sucre devient stable, votre appétit se réduit et vos fringales disparaissent.
